Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2184 kcal
|
Rasva: 133,49g | Prot: 100,53g | Hh: 140,90g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Galbani Сыр Моцарелла, Лэнд Тыква Запечёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожная Запеканка ПП. Lounas: Творожная Запеканка ПП, Багет, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Päivällinen: Блины на Кефире, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|