Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 81,97g | Prot: 65,23g | Hh: 201,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр . Lounas: Пельмени, Ваниль Гата Творожная. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|