Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 85,46g | Prot: 80,41g | Hh: 35,88g.
Aamiainen: 水煮蛋. Lounas: 全家 茶葉蛋（全家）. Päivällinen: 豬排骨, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 全聯 秋葵. Välipalat/Muut: 全家 野莓美姬飲. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cathy Sun
|