Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2437 kcal
|
Rasva: 108,21g | Prot: 45,90g | Hh: 253,40g.
Aamiainen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Lounas: Теремок Блин с Грибами в Сливках и Сыром, Теремок Винегрет Постный, Зерница Крекер с Розмарином. Päivällinen: Василеостровская Пивоварня Малиновый Эль, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Яблоко. Välipalat/Muut: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе с Молоком, Maitre Chocolate Mints. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|