Päiväkirja - gitaism, 24 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
52,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2022:
1009 kcal Rasva: 56,30g | Prot: 20,73g | Hh: 100,41g.   Aamiainen: Happytos Tortilla Chips, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ote-ote. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gitaism


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.