Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 13,26g | Hh: 39,52g.
Lounas: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, ИП Гребень Н.в. Пельмени Столичные. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lubimka16031991
|