Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 54,58g | Prot: 49,53g | Hh: 173,40g.
Aamiainen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lounas: Варенье, Сливочное Масло, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - asya.asya_
|