Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 55,84g | Hh: 70,67g.
Aamiainen: Банан, Бонджорно Рикотта Ванильная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Сливы, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|