Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 54,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 39,19g | Prot: 69,42g | Hh: 120,02g.
Aamiainen: Tisanoreica Bevanda al Cacao, Fiocchi di Mais Biologici, Bjorg Mandorla Intensa. Lounas: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Carote, Zucca Delica, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Peperoni, Zucca Delica, Aia Aequilibrium Albume Sodo, Uovo (Intero), Via Verde Bio Gallette di Riso. Välipalat/Muut: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Via Verde Bio Gallette di Riso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BARBARAP4YOURSHAPE
|