Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 132,68g | Hh: 240,99g.
Aamiainen: GrissinBon Le Fresche Biscottate Kamut, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Lounas: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Greens Broccoli Surgelati, Carne di Tacchino, Bia Couscous. Päivällinen: Bontà di Riso Riso Basmati, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Terra & Vita Cuore di Iceberg. Välipalat/Muut: Miele, Pavlakis Yogurt Greco 10%, Chiquita Banana. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|