|
Талия - 1 см, низ живота 2см,попа 1 см.
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
138 kcal
|
Rasva: 5,26g | Prot: 8,15g | Hh: 15,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Щи с Мясом. lisää...
|
|
2268 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|