Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 37,84g | Hh: 114,54g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Сгущенка. Päivällinen: Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melokgeyl
|