Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 77,30g | Prot: 59,99g | Hh: 97,30g.
Aamiainen: Славянка Тортик Боярушка. Lounas: Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Суп Куриный с Картофелем, Омлет или Яичница. Päivällinen: Сырники. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarka_a
|