Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
160,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 65,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 134,68g | Prot: 104,94g | Hh: 26,17g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Lounas: Now Миндальная Мука, Unagrande Моцарелла, Яйцо, Argeta Паштет Куриный , Клубника, Kati Кокосовый Крем. Päivällinen: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Strelka_belka
|