Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2258 kcal
|
Rasva: 110,97g | Prot: 97,01g | Hh: 213,30g.
Lounas: Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Булочка. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|