Päiväkirja - Turteln, 24 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2022:
1768 kcal Rasva: 62,80g | Prot: 80,67g | Hh: 225,03g.   Aamiainen: Butterkuchen, Philadelphia Kräuter, Honig, Marmelade, Rama Margarine, Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Sahnekuchen, Türkisches Fladenbrot, Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Turteln


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.