Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 71,69g | Prot: 62,42g | Hh: 110,80g.
Aamiainen: 풀무원 노엣지 꽉찬 토핑 피자 페퍼로니 콤비네이션. Päivällinen: 그릭데이 그릭요거트. Välipalat/Muut: 요거프레소 생크림 와플. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|