Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2101 kcal
|
Rasva: 111,24g | Prot: 90,92g | Hh: 199,84g.
Aamiainen: Нектарины, Delicato Кокосовое Масло, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Мёд, Колбаса Краковская, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lounas: Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой Злаки . Päivällinen: Курица Вареная, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Питьевой Злаки . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|