Päiväkirja - ruthe1213, 24 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2022
85,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2022:
266 kcal Rasva: 2,01g | Prot: 5,30g | Hh: 66,76g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Simply Peach Peach Juice, Glory Foods Kale Greens, Strawberries , Food Club Whole Unsweetened Blueberries. lisää...
1501 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruthe1213


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.