Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 91,87g | Hh: 90,42g.
Aamiainen: Капучино, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сыр Тильзитер, Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Рагу Н. Päivällinen: Мещерские Росы Творог Обезжиренный . Välipalat/Muut: Polezzno Зелёный Чай Матча, Ne Moloko Соевое с Бананом, Chikalab Chikabar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina_likbil
|