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Pessoal
Alguém tem conta no app do Strava?
Comecei a usar a pouco tempo, mas estou gostando bastante do feedback após os treinos !
Passem o perfil para seguir por lá, quem quiser 💪
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46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1360 kcal
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Rasva: 76,25g | Prot: 59,60g | Hh: 113,34g.
Aamiainen: Taeq Barra de Nuts Aveia e Passas , Mamão, Banana Prata, Tomates, Ovo Cozido. Lounas: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Päivällinen: Quaker Farinha de Aveia, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Litoral Camarão com Requeijão . lisää...
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vakaa paino
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