|
Несмотря на зожор в течение нескольких дней, вес упал, как это так получается, я не понимаю...
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2496 kcal
|
Rasva: 72,61g | Prot: 150,97g | Hh: 311,47g.
Aamiainen: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сыр Маасдам, Дикий Рис (Вареный), Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Lounas: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Борщ с говядиной. Päivällinen: Parmalat Молоко 0,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пюре, Форель на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Глобус Запеканка из Творога, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|