Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 75,71g | Prot: 100,66g | Hh: 312,53g.
Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Высший Вкус Сосиски Пшеничные Delicious Classic, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, VPLab Nutrition Vegan Protein, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. Lounas: Голден Яблоко , Delight Финики Королевские , La Pina Арахисовая Паста, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Магнит Персик, Мы Есть Тофники, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Alnatura Кленовый Сироп, Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. Päivällinen: Hi Котлета Растительная для Бургеров, Магнит Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|