Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 62,19g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Агуша Молоко 3,2%. Päivällinen: Джин, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|