Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 92,79g | Prot: 62,13g | Hh: 126,24g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Вольчек Хлеб с Семечками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Слобода Майонез, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. Päivällinen: ВкусВилл Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Välipalat/Muut: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Вольчек Эклер Классический . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|