Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 40,90g | Prot: 49,71g | Hh: 73,66g.
Päivällinen: Blueberries , Tesco Double Cream, Strawberries , Apples , Pineapple , Yorkshire Pudding, Brussels Sprouts , Broccoli , Carrots , Aldi Chicken, Cooked Green Cabbage. Välipalat/Muut: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosebud73
|