Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2014
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 8,95g | Prot: 43,75g | Hh: 91,54g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Prünte Roggenvollkornbrot. Lounas: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Päivällinen: Prünte Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|