|
Einen schönen Sonntag, trotz Regen, wünsch ich allen FSlern und FSler:Innen - LG 🤠
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 65,57g | Prot: 38,66g | Hh: 121,84g.
Aamiainen: Twinner Knacker Rote, Schär Mehrkornbrötchen, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Jean Luc Flammkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|