Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2045 kcal
|
Rasva: 91,76g | Prot: 123,45g | Hh: 184,97g.
Aamiainen: Красная Цена Овсяное Печенье, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рестория Шеф Сырники Классические, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Lounas: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Päivällinen: Грецкие Орехи, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Красная Цена Сушки Малютка, Творожная Запеканка ПП, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Чудо Чудо Творожное. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|