Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 61,95g | Hh: 125,50g.
Aamiainen: Aguacate, Papaya, Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Tostaos 100% Integrales. Lounas: Ñame (con Sal, en Conserva), Sudado de Pescado, Plátano Verde. Päivällinen: Papa Cocida, Huevo, Camarones al Horno o a la Parrilla. Välipalat/Muut: Marzorca Dulce (Granos en la Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva), Agua de Coco, Frito Lay Maní Moto. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marlis Martinez
|