Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 26,10g | Prot: 11,73g | Hh: 142,14g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Буше Круассан, Cafe Creme Кофе. Lounas: Табрис Рис Отварной, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alimeametova
|