Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3481 kcal
|
Rasva: 180,55g | Prot: 225,95g | Hh: 243,23g.
Aamiainen: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Chicken Five Bean Tomato Soup. Päivällinen: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Tassos Kalamata Olives, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hidden Valley Ranch Dressing, Bonta White Cannellini Beans Cooked, Cabbage Carrot Cole Slaw. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|