|
Not too bad.. 📈
I was 56.9 kg straight after the dinner. 🙈
Checked out of curiosity but this is more real weight.. 📊💕
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 60,00g | Prot: 66,92g | Hh: 77,74g.
Aamiainen: Osem Honey Cake, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Lidl Smashed Avocado with Lime, Tesco Baby Plum Tomatoes. Päivällinen: Sauvignon Blanc Wine , Morrisons Special Mixed Vegetables, Morrisons Beef Medallions. Välipalat/Muut: Sainsbury's Basics French Brie, Sainsbury's German Salami, Dolce Gusto Cafe Au Lait. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|