Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 10,18g | Prot: 75,78g | Hh: 221,16g.
Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. Päivällinen: Нам Ням Слойка с Вишней, Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|