Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 49,73g | Prot: 79,65g | Hh: 130,38g.
Aamiainen: BH Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Açúcar. Lounas: Kiwi, Tomates, Peito de Frango, Arroz Amarelo, Carioca Feijão Cozido. Päivällinen: BH Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Pão Francês. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larissa.jc
|