Päiväkirja - mishellethebelle, 18 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2017:
1954 kcal Rasva: 62,49g | Prot: 129,90g | Hh: 226,62g.   Aamiainen: Frijoles Negros, Gamesa Habaneras Integrales, Aceite de Oliva, Huevo (Entero). Lounas: Jícama, Tortilla, Chayote, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Gamesa Flor de Naranjo, Ejotes, Bimbo Pan Integral, Atún Aleta Amarilla. Välipalat/Muut: Leche Entera. lisää...
1953 kcal Harjoitus: Spinning - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mishellethebelle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.