Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 10,35g | Hh: 55,45g.
Aamiainen: Lidl Rustico Brötchen, Lindenhof Gouda, Mister Choc Twinkelz Hagelslag , Ei, Butter, Ditsch Laugen-Croissant. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|