Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 66,24g | Prot: 142,21g | Hh: 98,77g.
Aamiainen: Авокадо, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , Чебурек из кабачка с ветчиной и сыром, Яйцо. Päivällinen: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Перекресток Чиабатта Темная, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|