Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 58,89g | Prot: 63,79g | Hh: 173,04g.
Aamiainen: Honig. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Babybel Mini Babybel, Rote Paprika, Frischkäse, Dulano Schinkenwurst, Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|