Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 6,87g | Prot: 26,42g | Hh: 100,59g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Лента Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Вареные . Välipalat/Muut: Банан, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|