Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2240 kcal
|
Rasva: 86,90g | Prot: 136,46g | Hh: 227,16g.
Aamiainen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жирные Сливки, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КатеринаСи
|