Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 91,16g | Prot: 101,39g | Hh: 33,13g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. Lounas: Красные Помидоры (Консервированные). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Балтийский берег Морской Коктейль, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|