Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 25,07g | Prot: 38,28g | Hh: 103,22g.
Aamiainen: Творог 5%, Лента Мед Липовый, Финики, Магнит Слива. Päivällinen: Изюм, Петровский Пирог с Грушей, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . Välipalat/Muut: Петровский Пирог с Грушей , Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|