Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2011
|
131,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 26,46g | Prot: 34,34g | Hh: 85,19g.
Aamiainen: Oatmeal, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Strawberries, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Jell-O Sugar-Free Gelatin, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), buffalo style chicken salad with crackers. Päivällinen: Olive Oil, Onions, Yellow Sweet Peppers, Turkey Smoked Sausage. Välipalat/Muut: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Bananas, Kiwi Fruit, Unsweetened Applesauce, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larrypdot
|