Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 67,25g | Hh: 158,36g.
Aamiainen: Мистраль Каша Овсяная Малиновый Мильфей. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Päivällinen: Морозко Green Мексиканская Смесь, Delverde Макароны, Куриное Филе, Гречка. Välipalat/Muut: Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|