Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2397 kcal
|
Rasva: 107,43g | Prot: 146,94g | Hh: 105,02g.
Aamiainen: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Dolciando & Dolciando Frollini. Lounas: Insalata Mista, Senape, Wudy Aia Würstel Classico. Päivällinen: Fiorani Tartare di Manzo, Grissini Semplici, Stinger, Nero d'Avola, Grana Padano Grana Padano, Tigelle, San Daniele Prosciutto Crudo. Välipalat/Muut: Zucchero, Caffè (Espresso). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Come va oggi 66Giu66? Ancora febbre?
02 loka 22 jäseneltä: W@nderer
|
Probabilmente avrai fastidi ancora domani poi inizierà a regredire. È probabile si tratti dell’ultima variante (la 4 o 5) che risulta alquanto fastidiosa. Tieni botta con tanta pazienza @66Giu66. A presto!
02 loka 22 jäseneltä: W@nderer
|
03 loka 22 jäseneltä: W@nderer
|
Ho immaginato Giu, non vedendoti scrivere durante la giornata di ieri. È proprio tosta questa variante! Non resta che mantenersi reidratati e paracetamolo al bisogno, del resto la febbre dimostra che il corpo sta lottando e quindi a breve la spunterà. A presto!
04 loka 22 jäseneltä: W@nderer
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|