Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 33,36g | Hh: 72,45g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Тертый), Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lounas: Хлебница Хлеб Бородино , Сметана , Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1986blondinka
|