Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 69,73g | Hh: 100,61g.
Aamiainen: REWE Bauern Brötchen, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lounas: Dulano Knacker Geräuchert, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Hansano Magerquark 0,3% Fett. Päivällinen: Tomaten, REWE Bauern Brötchen, Eisbergsalat, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte. Välipalat/Muut: Kinder Country. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|