Päiväkirja - Gadya Petrovich, 28 syys 22

Не знаю что значат эти цифры. Не верю что жир. Куда он девается? Может это вода ушла?
82,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2022:
1625 kcal Rasva: 92,41g | Prot: 78,70g | Hh: 121,89g.   Aamiainen: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Красные Помидоры, Argeta Паштет из Индейки, Жареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Кедровые Орехи , Кефир 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной, Слобода Майонез, Гуляш из Свинины. Päivällinen: Борщ с Говядиной. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gadya Petrovich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.