Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 47,36g | Hh: 16,13g.
Aamiainen: Yoplait Petit Yoplait. Lounas: Fromage Bleu ou Roquefort, Bonduelle Purée Délice Trio Vert. Päivällinen: Sashimi de Saumon. Välipalat/Muut: Picard Blondie Gâteau au Chocolat au Lait et Noix de Pécan . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|